Salsa de Champiñones

Colsalud

Abr
11
2019
Salsa de Champiñones
Esta salsa de champiñones cremosa y baja en carbohidratos es muy fácil de hacer y puede usarse como acompañamiento para una variedad de comidas. Combina perfectamente con carne, pollo, cerdo, salmón y muchos alimentos más, haciéndolos platos más ricos y completos. También la puedes utilizar en pastas, te quedará un sabor exquisito. Utiliza champiñones frescos, tienen un mayor sabor y frescura que los de lata. Y, como siempre, ¡Disfruta!

Ingredientes para salsa de champiñones (5 porciones):
25 gramos de mantequilla
2 dientes de ajo machacados
100 gramos de champiñones pelados y en rodajas
100 gramos de queso crema
60 ml. de crema doble/pesada

Preparación de salsa de champiñones:
Calentar la mantequilla en una cacerola y freír las rodajas de ajo y champiñones hasta que ya no estén crudas (sólo toma 2 o 3 minutos).
Baje el fuego y agregue el queso crema, mezclando para evitar los bultos.
Ahora agregue la crema doble y revuelva hasta que se caliente.
Resumen Nutricional (por 1 porción):
Contenido % de Calorías
Calorías 151
Grasa 15 g 89%
Grasa Saturada
Colesterol
Carbohidrato 2 g 5%
Fibra Dietaria 1 g
Azúcares Totales 1 g
Proteína 2 g 5%
Hay 151 calorías en salsa de champiñones (1 porción).
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Salsa de Champiñones was last modified: abril 11th, 2019 by colsalud
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Nombre de Receta
Salsa de champiñones
Autor
Colsalud
Publicada en
2019-04-11
Tiempo de Preparación
5M
Tiempo de Cocción
10M
Tiempo Total
15M
Calificación
4 Based on 11 Review(s)
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Etiquetas:
Baja en Carbohidratos
Champiñones
Fácil
Rápido
Salsa
Categorías:
Recetas Saludables
Acerca del autor
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Salsa de Champiñones

Ingredientes para salsa de champiñones (5 porciones):

Preparación de salsa de champiñones:

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	Contenido	% de Calorías
Calorías	151
Grasa	15 g	89%
Grasa Saturada
Colesterol
Carbohidrato	2 g	5%
Fibra Dietaria	1 g
Azúcares Totales	1 g
Proteína	2 g	5%
Hay 151 calorías en salsa de champiñones (1 porción).