Carbohidratos Archives

Jun
14
2019
¿Existe una mejor hora para comer carbohidratos?
Dependiendo de los objetivos que se deseen, en algunos casos tiene importancia el tiempo durante el día en el que se consumen los carbohidratos, especialmente para desarrollar músculo y aumentar el rendimiento deportivo.
¿Existe una mejor hora para comer carbohidratos? was last modified: junio 14th, 2019 by colsalud
';
Leer más
colsalud (5576) (0)
Etiquetas:
Carbohidratos
Hora
Músculo
Salud
Tiempo
Categorías:
Alimentos
Noticias de Salud
Deja un comentario
May
16
2019
9 Beneficios para la salud al comer granos integrales o enteros
Comer granos integrales está asociado con varios beneficios que incluyen un menor riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas y presión arterial alta. Aquí te presentamos los 9 principales beneficios para la salud de comer granos enteros.
9 Beneficios para la salud al comer granos integrales o enteros was last modified: mayo 16th, 2019 by colsalud
';
Leer más
colsalud (5416) (0)
Etiquetas:
Carbohidratos
Granos Enteros
Granos Integrales
Integral
Salud
Categorías:
Alimentos
Noticias de Salud
Deja un comentario
Abr
18
2019
¿Cuánto tiempo se tarda en entrar en cetosis?
Entrar en cetosis ayuda a su cuerpo a cambiar su principal fuente de combustible, de la glucosa, un tipo de azúcar, a las cetonas. Algunas personas encuentran que les lleva mucho más tiempo entrar en cetosis comparado a otras. En este artículo revisaremos cuánto tiempo se tarda en ingresar en cetosis y los factores que influyen.
¿Cuánto tiempo se tarda en entrar en cetosis? was last modified: abril 18th, 2019 by colsalud
';
Leer más
colsalud (5086) (1)
Etiquetas:
Carbohidratos
Cetosis
Salud
Categorías:
Alimentos
Noticias de Salud
Un comentario hasta ahora
Ene
10
2019
¿Qué son los azúcares simples?
Los azúcares simples son un tipo de carbohidrato. Los carbohidratos son uno de los tres macronutrientes básicos, los otros dos son proteínas y grasas. Este artículo explica los diferentes tipos de azúcares simples, cómo identificarlos en las etiquetas de los alimentos y cómo pueden afectar su salud.
¿Qué son los azúcares simples? was last modified: enero 10th, 2019 by colsalud
';
Leer más
colsalud (3735) (2)
Etiquetas:
Azúcar
Azúcar Simple
Carbohidratos
Salud
Categorías:
Alimentos
Noticias de Salud
Ver todos los comentarios (2)
May
31
2018
¿Es bueno el arroz integral?
En este artículo aprenderemos más sobre el arroz integral, un grano altamente nutritivo y sin gluten que contiene una cantidad impresionante de vitaminas, minerales y compuestos beneficiosos.
¿Es bueno el arroz integral? was last modified: mayo 31st, 2018 by colsalud
';
Leer más
colsalud (1088) (1)
Etiquetas:
Alimentos Integrales
Arroz
Arroz Integral
Carbohidratos
Habitos Saludables
Categorías:
Alimentos
Noticias de Salud
Un comentario hasta ahora

Reserva tu Atención Medica