Sucursal Las Condes
Sucursal Providencia
Newsletter
Registra tus datos si quieres recibir recomendaciones para lograr hábitos de vida saludable
Pagina Web
Una creencia popular sugiere que si quieres estar más saludable, debes beber agua a primera hora de la mañana. En este artículo revisaremos estas afirmaciones populares que rodean la idea de beber agua justo después de despertarse para determinar si la práctica ofrece algún beneficio para la salud.
';En este artículo proporcionaremos una revisión basada en la evidencia de cómo los líquidos con las comidas afectan, positiva y negativamente, su digestión y su salud.
';Los alimentos con calorías negativas supuestamente consumen más calorías para comer, digerir y procesar de las calorías que proporcionan a su cuerpo. En este artículo analizaremos distintos conceptos y alimentos para tener mayor claridad sobre el tema.
';Es una pregunta frecuente y no existe una respuesta concreta, vamos a intentar aclarar algunos conceptos para comprender cuánta agua debo tomar por día.
';