Un delicioso pescado al horno es la receta saludable y nutritiva que estabas buscando? Entonces, estas de suerte, aprovecha y disfruta de esta preparación!
Ingredientes (para 2 porciones):
- 2 filetes grandes de pescado
- Una cebolla
- 1 tomate
- Un trozo de pimentón rojo
- Un trozo de pimentón verde
- 1 diente de ajo
- Aceite de oliva
- Orégano
- Sal y pimienta
- 1 cucharada de alcaparras
Preparación del Pescado al Horno:
- Para empezar, en un molde para horno, agregar un chorro de aceite de oliva y, sobre éste, el pescado. Salpimentar.
- Después, agregar la cebolla, cortada en rodajas o medias lunas. Que cubra todo el pescado.
- Agregar, de la misma manera, los pimentones verdes y rojos, cortados en tiras finas.
- Por último, poner el tomate, en rodajas, y el diente de ajo picado.
- Luego, volver a salpimentar y agregar orégano (solo un poco)
- Bañar con un nuevo chorro de aceite de oliva y llevar a horno a 180°C por 20 minutos.
- Retirar del horno y colocar las alcaparras encima antes de servir.
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