Pasta de Tomate Casera
Anímate a preparar esta deliciosa Pasta de Tomate casera. Es un acompañamiento fantástico para muchas comidas. No solo existe para las pastas! Leer más
Bienvenido al Blog de Colsalud.
Un lugar donde podrás encontrar noticias de salud, educación nutricional y recetas para ayudarte a alcanzar un peso adecuado y aprender a mantener hábitos de vida saludable.
Este Blog hace parte de nuestro compromiso de ayudar a nuestros pacientes y brindarles conocimientos y herramientas para lograr y mantener sus metas saludables como parte de un sistema de atención integral.
Por favor ten en cuenta que las recetas que encuentras aquí hacen parte de un plan nutricional orientado por profesionales médicos para la disminución y regulación del peso, por lo tanto no se recomienda usarlas de forma indiscriminada y sin asesoría medica.
Pollo al Curry
El pollo no tiene por que ser aburrido, así que, para los amantes del curry! Tenemos esta fácil, saludable y deliciosa receta de pollo al… Leer más
Postre de Manzana
Si ya tienes la fruta incluida en tu plan de alimentación, este sencillo postre de manzana puede ayudar también a calmar tu deseo de dulce! Leer más
Pan de Linaza (Microondas)
Si quieres evitar las harinas refinadas y comer un pan integral, entonces te recomendamos esta fácil receta de pan de linaza, sin harina ni leche. Leer más
Panqueques sin harina
Siempre nos rondan las ganas de dulce, por eso, para ayudar a calmar el deseo de dulce, prueba esta fácil y deliciosa opción de panqueques… Leer más
Tortilla de Porotos Verdes
La tortilla de porotos verdes es uno de los platos típicos más baratos, rápidos de preparar y nutritivos que puede existir. Prueba esta deliciosa receta! Leer más