Tomate con Albahaca
Conoces ese espectacular olor y sabor de la pizza margarita, entonces te va a encantar este delicioso acompañamiento de tomate con albahaca. Disfrútalo! Leer más
Bienvenido al Blog de Colsalud.
Un lugar donde podrás encontrar noticias de salud, educación nutricional y recetas para ayudarte a alcanzar un peso adecuado y aprender a mantener hábitos de vida saludable.
Este Blog hace parte de nuestro compromiso de ayudar a nuestros pacientes y brindarles conocimientos y herramientas para lograr y mantener sus metas saludables como parte de un sistema de atención integral.
Por favor ten en cuenta que las recetas que encuentras aquí hacen parte de un plan nutricional orientado por profesionales médicos para la disminución y regulación del peso, por lo tanto no se recomienda usarlas de forma indiscriminada y sin asesoría medica.
Pollo a la Naranja
A veces necesitamos agregar el sabor dulce a las comidas, una forma rica y saludable de hacerlo es con la fruta. Prueba este delicioso Pollo… Leer más
Bocados de Pesto
Si eres de las personas que les gusta el pesto, ten presente que no solo se usa para las pastas. Disfrútalo en estos deliciosos bocados… Leer más
Manejo de la Obesidad Infantil
Una condición cada vez mas frecuente en nuestro medio. Vamos a revisar algunas recomendaciones para la familia sobre el manejo de la obesidad infantil. Leer más
Crema de Limón sin Azúcar
Cuando quieras algo dulce; ¡Aquí tienes una deliciosa crema de limón sin azúcar! ¿No es tentadora? ¡No te pierdas este riquísimo postre sin azúcar! Leer más
Pollo con Panceta
Una deliciosa forma de combinar el pollo y el tocino! Puedes disfrutar esta rica y fácil receta de pollo con panceta para el fin de… Leer más
6 Pasos para prevenir la diabetes
Es importante tener hábitos de vida saludable, sin embargo, estos 6 pasos han demostrado ser efectivos para prevenir la diabetes. Ponlos en practica! Leer más
Pollo a la Coca Cola Zero o Light
No importa si la prefieres Zero o Light, cualquiera de las dos puede ayudarnos a darle un sabor mas dulce a este delicioso Pollo a… Leer más
Tronco de Verduras
Si te encantan las verduras y no sabes en que otra forma prepararlas, entonces anímate a cocinar esta deliciosa receta de tronco de verduras! Leer más