Verduras Asadas con Vinagreta de Aceitunas Negras
Preparar ensaladas puede volverse monótono; prueba esta rica ensalada de verduras asadas con vinagreta de aceitunas negras para variar tus comidas. Leer más
Este Blog hace parte de nuestro compromiso de ayudar a nuestros pacientes y brindarles conocimientos y herramientas para lograr y mantener sus metas saludables como parte de un sistema de atención integral.
Por favor ten en cuenta que las recetas que encuentras aquí hacen parte de un plan nutricional orientado por profesionales médicos para la disminución y regulación del peso, por lo tanto no se recomienda usarlas de forma indiscriminada y sin asesoría medica.
Preparar ensaladas puede volverse monótono; prueba esta rica ensalada de verduras asadas con vinagreta de aceitunas negras para variar tus comidas. Leer más
Postres saludables, bajos en calorías y ricos, son difíciles de hallar; pero este cheesecake de frambuesa light te va a encantar y podrás comerlo sin… Leer más
Esta receta natural de mermelada de frambuesa sin azúcar añadida, es tan fácil y tan rica que no vas a querer comprar mermelada de nuevo… Leer más
Esta salsa verde de Albahaca y Cilantro tiene un sabor fresco e intenso; anímate a usarla como aderezo en las ensaladas o como salsa en… Leer más
Aunque te recomiendan evitarla, la sigues consumiendo; por eso queremos destacar 10 terribles razones por las cuales el azúcar afecta tu salud! Leer más
Estas brochetas árabes son un delicioso plato que puedes utilizar como entrada o incluso como plato fuerte; pueden ser geniales para compartir en reuniones. Leer más
Esta salsa de yogurt natural esta basada en el tzatziki, una típica salsa griega, tan rica y refrescante que puede servir como aderezo para lo… Leer más
La diabetes y la resistencia a la insulina tienen una rápido crecimiento en el mundo, pero los cambios en el estilo de vida pueden reducir… Leer más
Estos huevos rellenos con guacamole son muy fáciles de preparar y son un aperitivo excelente para tus fiestas y reuniones. Sorprenderás a tus invitados! Leer más