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Bienvenido al Blog de Colsalud.

Un lugar donde podrás encontrar noticias de salud, educación nutricional y recetas para ayudarte a alcanzar un peso adecuado y aprender a mantener hábitos de vida saludable.

Este Blog hace parte de nuestro compromiso de ayudar a nuestros pacientes y brindarles conocimientos y herramientas para lograr y mantener sus metas saludables como parte de un sistema de atención integral.

Por favor ten en cuenta que las recetas que encuentras aquí hacen parte de un plan nutricional orientado por profesionales médicos para la disminución y regulación del peso, por lo tanto no se recomienda usarlas de forma indiscriminada y sin asesoría medica.

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Pollo con guacamole y tocino

Una receta simple, fácil, rica y llena de sabores. Este pollo con guacamole y tocino va a explotar en tu paladar ¡te encantará! Leer más

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Hamburguesas de Brócoli

Estas hamburguesas de brócoli son una manera fácil de obtener verduras adicionales para tu familia y amigos. Son bajas en carbohidratos y quedan muy bien… Leer más