Helado de Yogurt

| |

Ya sea en verano o en invierno, muchos anhelan el helado. Este delicioso helado de yogurt puede ser una opción saludable si se consume con moderación.

Ingredientes:

  • 1 taza de yogurt de fruta bajo en grasa
  • 4 bandejas de cubitos de hielo
  • 1/4 taza de sal

Preparación del Helado de Yogurt:

  1. Para empezar, vierta el yogurt en una bolsa de sandwich hermética y sellarla bien.
  2. Luego, coloque los cubos de hielo en una bolsa de plástico que no tenga agujeros. Después, aplastar la bolsa un par de veces en el suelo para romper los cubos de hielo. Posteriormente agregue la sal; es decir, mezclada con el hielo. A continuación, coloque la bolsa sellada con el yogurt en el medio de la bolsa de plástico con los cubitos de hielo.
  3. Amarre la bolsa de cubitos de hielo para que quede sellada. Agite suavemente durante aproximadamente 10 minutos. Si la mezcla en la bolsa sellada aun no esta espesa, entonces agitar un poco mas. Saca la bolsa con cierre hermético y enjuaga con agua fría para lavar el agua salada.
  4. Finalmente, servir en pequeños moldes.

Variaciones:

Asimismo, en vez del Yogurt puedes usar.

  • Una taza de Jugo natural.
  • Una taza de puré de alguna fruta.
helado de yogurt
helado de yogurt de frutilla

Si te ha gustado esta receta síguenos en redes sociales y por favor recuerda compartirla y darle una calificación. ¡Gracias!

Resumen - Por favor califica esta receta
recipe image
Nombre de Receta
Helado de Yogurt
Publicada en
Tiempo de Preparación
Tiempo Total
Calificación
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
Compartir en:
Anterior

Torre de Vegetales

6 alimentos “saludables” que pueden hacerte subir de peso

Siguiente

2 comentarios en «Helado de Yogurt»

Deja un comentario